練習動画を紹介! 開志国際高校がウォーミングアップで実践する「コンタクト練習」

  • 練習動画を紹介! 開志国際高校がウォーミングアップで実践する「コンタクト練習」

TIPOFF本誌で紹介した通り、開志国際高ではウォーミングアップを重視し、多くのメニューに時間をかけて取り組む。ここでは、本誌3ページのメニューリストで紹介した「④コンタクト練習」を動画で紹介しよう。

体の接触に慣れること、接触された状態でも力強くプレーできるようにすることを狙いとしたこのメニュー。ぜひ普段の練習にも取り入れてみよう!

 

 

2019年9月11日発行の「TIPOFF22号」の巻頭特集で取材した内容をLaneupで掲載中!

”TIPOFF”とは…日本バスケットボール協会(JBA)の会員向けのバスケ情報誌。JBA会員に向けて無料で発行している。日本バスケの熱を伝えるバスケットボールマガジンである。

※JBA会員の方はチーム代表者から受け取ってください。

 

関連記事

オススメの記事

  1. バスケットボール男子日本代表/NBAドラフト1巡指名 八村塁 独占インタビュー 9月に発行されるT…
  2. 練習動画を紹介! 開志国際高校がウォーミングアップで実践する「コンタクト練習」 TIP…
  3. トレーナー直伝! 指導者が選手のコンディションを把握するポイント 開志国際高校のように…
  4. 元U16日本代表コーチ/富樫英樹の指導論 昨年の夏、創部5年で全国制覇を達成し、今年の…
Return Top